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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN LA SEMANA DEL 28 AL 1 DE JUNIO

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA (del 28 al 1 de junio de 2018) Lunes Salmorejo. Pollo en pepitoria con patatas. Ensalada simple. Melón. El salmorejo, como hemos visto en otras ocasiones, nos proporciona antioxidantes, indispensables para...
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Qué significa un examen y cómo enfrentarlo de forma positiva

Nos tendríamos que remontar al latín para poder conocer el origen de esa palabra que, tradicionalmente, nos inflige tanto respeto y en ocasiones nos hace entrar en pánico: EXAMEN. La palabra examen en latín hacía referencia a la aguja de una balanza,...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN DE LA SEMANA DEL 30 DE ABRIL AL 4 DE MAYO

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA (del 30 de Abril al 4 de mayo de 2018) Lunes Patatas con queso cheddar. Mero a la marinera con pimientos. Mandarina. Este menú además de proporcionar proteínas de alto valor biológico  por el mero, nos...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN, MENÚ DE LA SEMANA DEL 9 AL 13 DE ABRIL

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA (9 – 13 Abril 2018) Lunes Verdura carbonara (col, zanahoria, calabacín). Arroz integral con pollo y salsa de champiñones. Plátano La verdura carbonara, nos aporta los antioxidantes y fibras de la...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. MENÚ DE LA SEMANA 19 AL 23 DE MARZO

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Revuelto de champiñones, Arroz con pollo. Plátano El revuelto de champiñones nos proporciona huevo cuyo antioxidante predominante es la luteína; protector del sistema ocular. Champiñones  en...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. MENÚ DE LA SEMANA 5 AL 9 DE MARZO

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Gazpacho. Pavo al pimentón con patatas. Naranja El  gazpacho  es un alimento muy completo; es uno de los grandes exponentes de la dieta mediterránea, además de las recetas españolas con más proyección...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. MENÚ DE LA SEMANA DEL 26 DE FEBRERO AL 2 DE MARZO

Esta semana es bien cortita, ya que sólo tenemos colegio el 1 y 2 de marzo, no obstante, no os voy a abandonar, y propondré también menú para este half time. Lunes  Menestra de verdura, jarrete de ternera con tomate y pasta, Manzana Martes Crema...
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