Salud

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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN, MENÚ DE LA SEMANA DEL 16 AL 20 DE ABRIL

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Ensalada de pasta integral. Mero rebozado con tomate natural. Plátano La pasta integral,  nos proporciona más vitaminas y minerales que la refinada,   es rica en fibra, lo que contribuye...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN, MENÚ DE LA SEMANA DEL 2 AL 6 DE ABRIL

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Crema de calabacín. Filetes de pollo al horno con patatas panaderas. Manzana Recordemos, El calabacín, es una verdura rica en carbohidratos, agua, fibra, vitaminas A, C, B9 y minerales como el potasio,...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. MENÚ DE SEMANA SANTA (26-30 DE MARZO)

Aunque estamos en Semana Santa, me gustaría que se siguiera la trayectoria saludable que estamos siguiendo, así que  lanzo mis propuestas para esta semana. SUGERENCIAS DE COMIDAS Lunes Espirales con tomate y bechamel, Pollo al ajillo, ensalada...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN . MENÚ DE LA SEMANA 12 AL 16 DE MARZO

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Macarrones con tomate. Estofado de menestra con albóndigas. Como ya sabemos, los macarrones nos aportan energía para sobrellevar bien la tarde. Plato que aporta energía y antioxidantes (licopeno), ...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. SEMANA DEL 22 AL 26 DE ENERO 2018

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes Crema a la hortelana y estofado de cerdo La calabaza aporta vitaminas antioxidantes A, E y C, además de magnesio, calcio, potasio, fósforo y hierro. Tiene un efecto diurético, pudiendo ser utilizada...
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RECOMENDACIONES DE ALICIA SOBRE NUTRICIÓN. SEMANA DEL 8 AL 12 DE ENERO 2018

COMENTARIOS SOBRE EL MENÚ CBS DE ESTA SEMANA Lunes: Macarrones con tomate y merluza a la plancha: El tomate, lo hace nuestro cocinero casero, con pimiento, cebolla, tomate. Ya que después de las vacaciones, volver al cole cuesta un poco, recibiremos...
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Recomendaciones para el uso correcto de las mochilas escolares

La carga diaria que realizan los escolares desde tempranas edades puede producir dolores y problemas de espalda si no se realiza de forma correcta, por lo que se recomienda que padres y educadores restrinjan al mínimo indispensable el transporte diario...
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