Estas bolas son ideales para merendar o para hacer un ejercicio prolongado, sustituyen las típicas barritas energéticas que suelen traer aditivos inapropiados.
Ingredientes
Chía 20gr
Sésamo 20gr
Lino 20gr
Avellanas 200gr (o cualquier fruto seco natural)
Avena 150gr
Cacao puro en polvo 20gr
Dátiles naturales 100gr
Aceite de oliva virgen 10ml
Preparación
- Triturar muy bien todos los ingredientes
- Hacer forma de bolas
- Introducir en la nevera